نقشه صورت؛ جوش‌ها و لک‌ها نشانه چه مشکلاتی در بدن هستند؟
هر جوش یا لکه در منطقه‌ای از پوست می‌تواند نشانه‌ای از بروز یک مشکل در ناحیه‌ای از بدن باشد. در این مطلب نقشه‌ای برای شناخت علت این نواحی و قدم‌های پیشنهادی مرور می‌شود.
بسیاری از ما نمی‌دانیم جوش‌ها و لک‌های صورت از کجا می‌آیند. بر اساس نقشه‌ای که در این پست معرفی شده، هر جوش یا لکه در منطقه‌ای از پوست حاکی از بروز یک بیماری یا مشکل در ناحیه خاصی از بدن است.
نقشه صورت؛ هر ناحیه نشانه چیست؟
بر اساس این نقشه، نواحی مختلف صورت به سیستم‌های بدن مرتبط دانسته شده‌اند:
نواحی ۱ و ۲: دستگاه گوارش
ناحیه ۳: کبد
نواحی ۴ و ۵: کلیه‌ها
ناحیه ۶: قلب
نواحی ۷ و ۸: کلیه
نواحی ۱۱ و ۱۲: هورمون
ناحیه ۱۳: معده
ناحیه ۱۴: سیستم ایمنی بدن
قدم‌های پیشنهادی برای بهبود
با این نقشه می‌توان علت جوش یا لکه را دریابید و برای رفع آن در زمان مناسب قدم بردارید. برای نمونه، برای ناحیه کبد بهتر است مواد غذایی چرب و لبنیات را کاهش دهید و روزی ۳۰ دقیقه ورزش سبک انجام دهید.
برای نواحی ۴ و ۵ که به کلیه‌ها مرتبط است، بیشتر آب بنوشید؛ و در نواحی ۱۱ و ۱۲ که نشان‌دهنده استرس و تغییرات هورمونی است، با خواب کافی و پاکیزه نگاه داشتن پوست اثر را به حداقل برسانید.
نوشته‌های مرتبط
درمان لک‌های پوست با لیزر؛ از تشخیص درست تا پوستی شفاف
لک‌های پوستی ممکن است بر اثر آفتاب یا تغییرات هورمونی ایجاد شوند و با تشخیص درست قابل بهبود باشند. در این مطلب درباره درمان لیزری لک‌ها زیر نظر پزشک متخصص پوست می‌خوانید.
خواندن مطلب
زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود؛ گام نخست مراقبت از خود
زیبایی واقعی از درون آغاز می‌شود و ترک عادت‌های ناسالم مانند سیگار و الکل، نخستین قدم برای درخشیدن از درون و بیرون است. در این مطلب نگاهی به این مسیر داریم.
خواندن مطلب
پارونیشیا؛ التهاب بافت نرم اطراف ناخن و اهمیت درمان به‌موقع
پارونیشیا، عقربک یا کژدمه، التهاب بافت نرم اطراف ناخن است که در اثر عفونت یا آبسه ایجاد می‌شود و یکی از عفونت‌های رایج دست به شمار می‌رود. در این مطلب به علائم و اهمیت درمان آن می‌پردازیم.
خواندن مطلب